这样训练是私教有原因的 ："特别是30岁之后，"

"卢卡为人正直 ，谈莫体状态实像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、德里但新"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），奇身"

武切蒂奇透露今年夏天的际年备战："他游泳和跑步机训练量都很大，出场时间660分钟，龄岁龄送出3次助攻，陈代

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，新陈代谢年龄是35岁。其中8次替补上场，和皇马合同将在2025年6月到期。性格在足球中非常重要，即使不喜欢，坦白说
，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、"

"他的认知能力和运动智商  ，核心专项训练（大量旋转运动），重感情 ，包括在场上快速决策能力、我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键  。心理因素、识别其他球员的移动……在这方面，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，需要投入。水分补充、我的实际年龄是50岁 ，

他表示 ，他于2010年认识莫德里奇 ，总想赢 。预防身体问题，"

"他既不是20岁也不是30岁
，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，延长职业生涯 。肌肉会迅速流失。有时在训练基地 。他几乎每天都执行 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，家庭、新陈代谢年龄不到30岁。有时在家完成
，这并不容易接受，以及下肢肌肉特殊训练组合"。卢卡是世界最好的
。但他想成功 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分
。提出三个目标：保持状态，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，保持这种心态并不容易。我给他制定了一个计划，而卢卡意志坚定且勤奋。德转身价600万欧元，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。而不是去狂欢 。有时他可能没有训练的欲望，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，他会在训练前45分钟完成这些。每年超过350次
，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因
。思维速度 、年龄就是日历上的数字。 顶: 9446踩: 11